СТЫДНО ЗА ПРОШЛОЕ бывает так: «Когда оглядываюсь назад, мне хочется СКВОЗЬ ЗЕМЛЮ ПРОВАЛИТЬСЯ…»
еще так
«Мне стыдно, что несколько лет назад я была совсем наивной, НАДЕЛАЛА СТОЛЬКО ГЛУПОСТЕЙ..»
Похожим образом люди описывают чувство стыда. Знакомо?
Только это не чувство вины, которое мы прорабатывали в прошлый вторник. Чувство вины указывает нам на ошибки.
Стыд же говорит: «ошибка – это ТЫ».
Это более глубокое, болезненное и невыносимое чувство.
Глубоко-глубоко он порождает ощущение - я недостоин любви и уважения.
Еще глубже, если им вовремя не заняться, человек проваливается в переживание «хочу исчезнуть, испариться из этого мира» или «хочу перестать вообще существовать»
Вам не зачем удерживать чувство стыда. Убедил?
Тогда приходите на практическое занятие «Стыд: забыть и отпустить».
не РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, пока не прочитали 3 факта про наши занятия:
1. более 200 человек получили результат
2. потому что это именно практика, без болтовни
3. по нашим психотехникам пишутся 3 научные работы
___________________________________
РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ БЕЗОПЛАТНОГО
https://psydesign.org/praktika